试析高中生体育锻炼知行与心理健康水平的研究(2)

3.1.2.3城镇和农村生源高中生的心理健康现状与特点
    对城镇和农村生源高中生的心理健康状况进行调查，结果表明，共有63.3%的来自城镇的高中生处于可能有心理障碍或应引起关注状态，共有76.5%的来自农村的高中生处于可能有心理障碍或应引起关注状态。对城镇和农村高中生的心理健康水平进行检验，结果表明，来自城镇的高中生的心理健康水平得分比来自农村的高中生高，且存在非常显著性差异。
　　3.2体育锻炼知行程度与高中生心理健康的关系
    3.2.1高中生对体育锻炼对健康重要性的认知程度的分布情况
    对高中生对体育锻炼对健康重要性的认知程度进行调查，结果发现，3.8%的高中生认知程度非常高，17%的高中生认知程度较高，45.3%的高中生认知程度高，26.9%的高中生认知程度较低，7.1%的高中生认知程度很低。
    3.2.2高中生体育锻炼知行程度的分布情况
    通过对高中生体育锻炼知行程度分布况进行调查，结果发现:1)运动十认知高的高中生占36.3%;2)运动十认知低的高中生占11 . 8%; 3)不运动+认知高的高中生占29.7%;4)不运动+认知低的高中生占22.2%。有66%的高中生对体育锻炼重要性的认知高，但有一半的高中生由于各种原因不参加运动。
    3.2.3高中生体育锻炼知行程度与心理健康水平的相关分析
    本研究中，将高中生体育锻炼知行程度的4组样本予以赋值，将知行程度与心理健康水平进行Pearson相关分析，结果表明，高中生体育锻炼知行程度与心理健康水平呈正相关。表明了知行程度与心理健康之间有比较密切的联系，有必要作进一步的探讨。
    3.2.4不同知行等级高中生在心理健康水平上的差异性检验
    通过对不同知行程度高中生的心理健康得分进行ANOVA方差分析，结果发现，不同知行程度在高中生心理健康得分上存在显著性差异(P<0.05)。进一步对不同知行程度的高中生心理健康水平进行多重比较，结果发现，运动+认知高的高中生心理健康水平较不运动+认知高、不运动+认知低的高中生的高，并存在显著性差异(P<0.05);运动+认知低的高中生的心理健康水平较不运动十认知高、不运动+认知低的高中生的高，并存在显著性差异(P<0.05)。
　　4结论与建议
    1)有三分之二以上的高中生处于可能有心理障碍或者应引起关注的状态。学校、家长和有关部门应引起高度重视，在抓学习的同时，也要关注高中生的心理健康问题，注意创建和拓展维护和促进高中生心理健康的途径，加强必要的情感和思想交流。
    2)高三学生心理健康水平最差，所以在准备高考的同时，学校和家长时刻关注学生的情绪状态，要注意给他们创造积极稳定的学习生活环境，注意劳逸结合，使他们能保持良好的情绪状态和身体状态，从而能够更好的应对压力。
    3)有66%的高中生对体育锻炼重要性的认知高，但有一半以上的学生不参加体育课外的锻炼。
    4)高中生体育锻炼知行程度与心理健康水平呈正相关。且运动十认知高组的学生心理健康水平最高，所以学校的体育教育，在教会他们如何进行体育锻炼的时，还应激发他们对体育锻炼的兴趣，增强他们对体育锻炼重要性的认知，并针对性地创建和提供学生喜爱的体育锻炼环境和条件，让学生能真正的动起来。

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