【关键词】 胃肠疾病
胃肠疾病为人群中的常见病、多发病,本文试阐述该病的致病因素、诊治和饮食原则。
1 致病因素
1.1 环境因素
1.1.1 饮食因素 饮食无规律,暴饮暴食、进食过快,可引起胃肠负担过重,产生胃扩张、消化不良。长期或大量进食辛辣食物,或饮酒、浓茶、浓咖啡,会刺激食管和胃肠道黏膜,使之充血、水肿、糜烂甚至溃疡,易引起食管炎、胃炎、溃疡病、慢性肠炎和便秘等。进食过热,会烫伤食管、胃黏膜,产生相应的炎症;进食过冷,使胃肠黏膜血管收缩、功能紊乱,产生恶心呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎的症状。进食浓汤、过甜、过咸,使胃酸、胃蛋白酶分泌增加、肠液分泌增多,易发生胃、十二指肠溃疡和腹泻;进食的食物中缺乏植物纤维素,可引起肠道蠕动不足,产生便秘、腹胀。
1.1.2 精神因素 紧张、焦虑、恐惧等精神因素,可使迷走神经兴奋,结果导致胃酸和胃蛋白酶分泌过多;精神因素还可使皮质类固醇激素分泌增多,皮质类固醇有刺激胃液分泌和减少胃表面黏液生成的作用。因此,精神因素可使胃酸、胃蛋白酶分泌增加,胃的黏液保护层(黏液屏障)变得稀薄,在这种情况下,极易发生消化性溃疡病。 精神因素还可引起植物神经功能失调,随之导致肠道运动亢进、平滑肌痉挛,产生腹痛、肠鸣、腹泻等肠道易激综合征的现象;溃疡性结肠炎病人,更会因焦虑、紧张、多疑而使肠道运动功能紊乱、血管收缩、组织缺血、毛细血管通透性增高,从而产生或加重肠壁的炎症和溃疡。情绪烦躁,易于激动,性格孤僻,兴趣单一,日积月累都会出现高级神经活动失调和植物神经功能紊乱,久而久之,神经性厌食症、神经性呕吐、胃与十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等,甚至还会使肝、胆、胰的疾病反复发作或恶化[3]。
1.1.3 药物因素 解热镇痛类药物可直接破坏、损伤胃黏膜屏障,使胃黏膜抵抗力下降,易受胃酸和胃蛋白酶的侵蚀而产生胃炎、消化性溃疡。肾上腺皮质激素,能促进胃酸分泌增加,并使胃的保护性粘液分泌减少,从而诱发或加重消化性溃疡。长期使用广谱抗生素,可使肠道正常菌群抑制,导致细菌性肠炎。长期服用利血平、消炎痛、氯化钾片剂易引起胃肠道溃疡和出血。
1.1.4 其他因素 (1) 吸烟:可导致反流性食管炎、慢性胃炎和消化性溃疡。 (2)寒冷:可诱发加重肠易激综合征的病情。 (3)放射:引起萎缩性胃炎、十二指肠炎。 (4)生物因素:各种急性传染病都可引起胃炎等。
1.2 体质因素 (1)遗传因素:溃疡性结肠炎、慢性萎缩性胃炎都有一定的遗传倾向。 (2)免疫因素:致胃黏膜萎缩和肠道炎症、溃疡。 (3)胃肠道结构或功能异常:造成急性胃扩张、胃下垂等;
1.3 Hp菌是许多胃肠疾病的致病因素 病理上看,幽门螺杆菌是慢性胃炎、胃溃疡和胃癌致病的元凶。大量临床研究表明,慢性活动性胃炎病人中幽门螺杆菌感染率为95%,胃溃疡的幽门螺杆菌检出率约为70%,十二指肠溃疡的幽门螺杆菌检出率约为90%。
1.4 功能性胃肠疾病致病因素 近来研究发现,约60%的胃肠疾病患者以精神症状特别是抑郁症状为主诉就诊。而抑郁症患者常以各种躯体症状特别是胃肠道症状为主诉就诊。在常见的抑郁症和焦虑症患者中,食欲不振和便秘的出现频率为67%~71%,其他胃肠道症状和体重减轻的出现频率为36%~63%。这些胃肠道症状,如腹痛、腹胀、恶心、呕吐、早饱、嗳气、纳差、腹泻、便秘等,经全面检查并未发现与主诉有关的器质性疾病,过去被称为“胃肠神经官能症”,现在认为是功能性胃肠疾病。常见的功能性胃肠道疾病中约有54%~100%的患者有不同程度的精神异常,并以抑郁症多见[2]。
2 诊断
2.1 从饭后反应查胃肠疾病 (1)进食时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感,且时轻时重者。食管炎、食管憩室或食管早期癌。 (2)饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸,慢性胃炎,特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。 (3)饭后上腹痛,或有恶心、呕吐、积食感。如受凉、生气,或吃了刺激性食物后诱发,可能是胃溃疡。 (4)常常于饭后2h胃痛,或半夜痛醒,进食后可以缓解,常有反酸现象。可能有十二指肠溃疡或炎症。 (5)饭后腹部胀痛,常有恶心、呕吐,偶会呕血,过去有胃病史近来加重,且伴有贫血、消瘦、不思饮食、在脐上或心口处摸到硬块,则考虑为胃癌。 (6)吃东西不当或受了凉后发生腹痛、腹泻,可伴有呕吐,急性肠胃炎、急性痢疾。 (7)饭后立即腹泻,吃一顿泻一次,稍有受凉或吃东西不当就发作,时而腹泻时而便秘,腹泻为水样,便秘时黏液较多,则患慢性过敏性肠炎可能性大。
2.2 检查方法 目前对胃肠道疾病的最佳检查方法就是内镜检查,内镜包括电子内镜、超声内镜和胶囊内镜三大类。其中电子内镜主要检查消化道的黏膜病变,超声内镜则主要是检查消化道壁间病变,而胶囊内镜则可以进行消化道全程包括小肠病变的检查(中华消化杂志,1999年19卷第5期)。(1)EGEG系列胃肠电图仪:可准确诊断胃轻瘫、FD、胃节律紊乱综合征、肠道易激综合征(IBS)、胃动过速、胃动过缓等。(2)奥林巴斯电子胃镜、肠镜,可以使小的病变和炎性息肉、癌前病变和早期胃癌非常容易地得到观察和诊断。(3)14C尿素呼气检测仪可诊断幽门螺杆菌感染。(4)胃肠动力检测仪,对胃肠动力障碍明确诊断。(5)彩色多功能胃肠超声检查仪,对各种胃肠、肝、胆、胰、脾、肾、膀胱等器官一次性全面检查,不论是炎症、溃疡、结石、肿瘤及症状明显而诊断不清的疾病均可得到一步到位的准确诊断,
3 禁忌
3.1 胃胀 忌食大枣,大枣有补益脾胃之功效,但如胃肠胀满、小儿疳积时服食大枣,会使实热证加重、腹胀而进食更少,得不偿失。
3.2 胃炎发作 忌食浓茶、咖啡,在慢性胃炎发作时饮用浓茶、咖啡、烈酒等刺激性饮料不但不能缓解胃疼,反而会刺激胃黏膜使疼痛加重。
3.3 慢性胃炎 忌啤酒,啤酒中含有能减少或阻止胃黏膜合成前列腺素E的某些特殊成分,使胃黏膜受到胃酸的侵害。大量饮用啤酒还可诱发慢性胃炎。
3.4 胃痛 忌辣椒,辣椒中的辣椒碱可直接刺激胃黏膜及溃疡面,使胃内局部血管充血扩张,可致胃痛和胃出血。
3.5 胃下垂 忌饭后散步,胃下垂患者饭后应卧床休息20min后才能开始其他活动,饭后散步会加重胃下垂。
3.6 溃疡病 忌牛奶、香烟,牛奶和香烟都可引起胃酸大量分泌。牛奶刚进入胃内时,稀释了胃酸的浓度,缓解了胃酸对十二指肠的刺激,可使胃部不适暂时得以缓解。但一段时间后,牛奶又成了胃黏膜的刺激因素,从而产生更多的胃酸,使溃疡加剧。吸烟可致胃酸分泌增加,使胃内容物的液体成分加速排泄到十二指肠,这对溃疡的愈合极为不利。
3.7 胃病 忌吃糖,吃糖将使胃酸分泌增多,从而加重胃的反酸与疼痛症状。
3.8 腹泻 (1)忌大蒜,不少人认为大蒜有极强的杀菌作用,对治疗腹泻有利,其实不然,因为大蒜虽有杀菌作用,但同时又有极强的刺激作用。(2)忌油腻,油能抑制胃酸的分泌而影响消化。且动物脂肪更不易消化,腹泻病人(特别是婴儿)在发病期间应禁食油腻食品。
3.9 腹痛、腹泻 忌食牛奶、鸡蛋,饮用牛奶会使腹痛、腹泻症状加剧;鸡蛋不但难以消化,也会使腹泻症状加剧。
3.10 腹痛 忌过早用止痛药,腹痛的原因错综复杂,许多腹痛是产生严重后果的疾病如急性阑尾炎、宫外孕等的一个症状。若服止痛片后症状有所缓解,易造成误诊而延误时机。